Nasze kursy i warsztaty od września

Cel, jaki sobie obraliśmy, to umacnianie polskich rodzin. Dobrze można to robić tylko wówczas, gdy działamy wykorzystując to, co działa i przynosi owoce. Dlatego też ofertę kursów i warsztatów, które chcemy Wam zaproponować od września, oparliśmy o ten rodzaj zajęć, który przynosił najlepsze efekty u uczestników poprzednich edycji.

To zajęcia, z których skorzystać może każdy czujący potrzebę rozwoju oraz naprawy relacji z Bogiem, z rodziną i bliskimi lub z samym sobą. Oddajemy je do Waszej dyspozycji z dużą dozą pewności, że pomogą znaleźć lepszą jakość życia.

1. KURS TOBIASZA

Księga Tobiasza jest inspiracją do NOWEGO kursu online organizowanego przez Centrum Psychologiczno-Pastoralne „Więź”. Historia Tobiasza, który zmaga się z przeciwnościami życia, odrzuceniem, chorobą może być wskazówką dla wielu współczesnych ludzi. Z jednej strony pragnienie wierności wyznawanym zasadom i prawu Bożemu, z drugiej strony doświadczenie trudu, cierpienia i niezrozumienia przez bliskich.

W to doświadczenie wchodzi jednak Bóg ze swoim lekarstwem, planem i Archaniołem Rafałem. Przywraca utracone zdrowie, buduje miłość małżeńską, oddala traumy z przeszłości i pozwala cieszyć się obfitością życia.

Kurs jest zaproszeniem do wędrówki w głąb siebie i swojej historii życia. W tej drodze do uzdrowienia wewnętrznego pomocne będą wykłady z dziedziny psychologii, duchowości, warsztaty komunikacji, treningi uważności, warsztaty pogłębiające świadomość ciała oraz indywidualne konsultacje z prowadzącym.

FORMA ZAJĘĆ: online 6-miesięczne warsztaty rozwoju osobistego i propozycja pogłębienia życia duchowego (wrzesień 2021 – luty 2022)

METODY PRACY:

1. Spotkania w małej grupie przez 6 miesięcy  (online) – wtorki godz. 18.15-19.45

2. Indywidulane konsultacje (online lub w gabinecie w Starogardzie Gd. raz w miesiącu 45 min)

3. Wykłady i warsztaty tematyczne (online raz w miesiącu w soboty w godz. 9.00-12.00)

4. Treningi uważności i modlitwa głębi (nagrania Mp4)

TEMATYKA sobotnich spotkań (raz w miesiącu 9.00-12.00)

  • 11 wrzesień – czego naprawdę pragnę?
  • 23 październik – jak być bliżej siebie nie zaniedbując innych?
  • 27 listopad – skąd brać siły do wierności Bogu?
  • 18 grudzień – Aniołowie, czy oni pomagają?
  • 22 styczeń – jak poradzić sobie z emocjonalnymi ranami?
  • 12 luty – bliskość i seksualność w relacjach?

Prowadzący:

Ks. Krzysztof Naczk – doktor teologii moralnej, psycholog, psychoterapeuta. Absolwent 4-letniego Studium Psychoterapii oraz Szkoły Terapii Grupowej w Laboratorium Psychoedukacji w Warszawie. Ukończył kurs zaawansowany terapii systemowej prowadzony przez Krakowską Fundację Rozwoju Psychoterapii. Obecnie w trakcie szkolenia terapeutycznego pracy z traumą metodą Somatic Experiencing oraz NeuroAffective Relational Model. Dyrektor Centrum Psychologiczno-Pastoralnego „Więź”.

Koszt: 490 zł/miesiąc

Zapisy i dodatkowe informacje:

  • Tel: 883 009 455 (sms)

2. KURS WEWNĘTRZNEJ INTEGRACJI – III EDYCJA (Białogóra nad morzem)

To już trzecia edycja kursu, którego celem jest poszukiwanie wewnętrznej integracji ciała, psychiki i duszy. To 9 zjazdów weekendowych w nadmorskiej Białogórze (z pełnym wyżywieniem i zakwaterowaniem) w ośrodku rekolekcyjno-wypoczynkowym) oraz jedno spotkanie weekendowe online.

Każdy blok poświęcony zostanie innej tematyce:

  • Uważność w życiu i modlitwa ciszy / 24-26 września (online)
  • Pułapki umysłu i techniki medytacyjne / 29-31 października (stacjonarnie)
  • Rola emocji i modlitwa serca  / 12-14 listopada (stacjonarnie)
  • Dbanie o ciało i zdrowa asceza / 10-12 grudnia (stacjonarnie)
  • Zaspokajanie potrzeb i rozeznawanie duchowe / 14-16 stycznia (stacjonarnie)
  • Zasoby i praktykowanie wdzięczności / 4-6 lutego (stacjonarnie)
  • Zranienia życia i uzdrowienie wewnętrzne / 25-27 marca (stacjonarnie)
  • Dusza jako Twierdza wewnętrzna / 22-24 kwietnia (stacjonarnie)
  • Wieź ze sobą i natchnienia wewnętrzne / 20-22 maja (stacjonarnie)
  • Integracja wewnętrzna i dojrzałość duchowa / 10-12 czerwca (stacjonarnie)

Rozpoczęcie zjazdów: piątki godz. 19:30

Zakończenie zjazdów: niedziele godz. 15:00

METODY PRACY:

Praktyki modlitewne

Wykłady tematyczne

Warsztaty psychologiczne

Trening interpersonalny

Trening uważności

Ćwiczenia pogłębiające świadomość ciała

Konsultacje indywidualne

Koszt całkowity: 520 zł/zjazd

Zapisy i dodatkowe informacje:

  • Tel: 883 009 455 (sms)

3. KURS ŚW. HILDEGARDY – II EDYCJA

12 tygodni (wrzesień-listopad 2021)

Uczestnicząc w programie dowiesz się jak lepiej radzić sobie z codziennym stresem, a także poznasz ćwiczenia wspierania układu nerwowego w celu zmniejszenia napięcia psychicznego i przytłaczających emocji. Zastosujesz też zasady wzmacniania swojej odporności w oparciu o zdrowe żywienie i (dla chętnych) skorzystasz z indywidualnie przygotowanej diety.

Uważne życie i duchowość pozostają we współczesnym świecie coraz ważniejszym czynnikiem harmonijnego życia, dlatego w czasie tego 12 tygodniowego programu doświadczysz praktyki uważności w codzienności – w oparciu o duchowość św. Hildegardy – benedyktyńskiej mistyczki oraz patronki medycyny naturalnej.

TEMATY NASZYCH SPOTKAŃ:

  1. Uważność na łonie natury

2. Zdrowe pokarmy

3. Ruch

4. Sen

5. Relaks

6. Cnota umiarkowania

W programie (online):
– 12 x 1,5 godzinnych spotkań psychoedukacyjnych i profilaktycznych z obszaru psychologii zdrowia psychicznego, dietetyki, medycyny  w poniedziałki godz.19.00-20.30
– 3 indywidualne konsultacje z psychologiem (45 min)
– 3 indywidualne konsultacje z dietetykiem (45 min)
– Treningi uważności -tre – Tension release exercises – ćwiczenia uwalniające stres I napięcie

Prowadzący:

ks. Krzysztof Naczk – Provider tre, teolog, psycholog, psychoterapeuta (więcej o prowadzącym wyżej przy opisie do Kursu Tobiasza)

Karol Drywa – teolog i dietetyk. Ukończył także szkolenia z zakresu holistycznych terapii naturalnych uzyskując państwowy tytuł zawodowy naturoterapeuty oraz kurs z zakresu ziołolecznictwa.

Zapisy i dodatkowe informacje:
Email:
Tel: 883 009 455


Koszt całego kursu św. Hildegardy:
1800 zł / płatność w 4 ratach

___

Zapraszamy!

Lipcowy turnus dla rodzin – fotorelacja

W dniach od 3 do 9 lipca w Białogórze zorganizowaliśmy Turnus dla rodzin. Był to niezwykle cenny czas dla wszystkich uczestników, którzy mogli skorzystać z odpoczynku na trzech różnych płaszczyznach: fizycznej (dzięki bliskości morza, plaży, licznych ścieżek rowerowych, kortu do tenisa, boiska do koszykówki czy placu zabaw), psychicznej (poprzez uczestnictwo m.in. w warsztatach radzenia sobie ze stresem czy warsztacie Pisania Ikon) a także duchowej, dzięki codziennej mszy świętej i możliwości rozmowy z księdzem o codziennych wyzwaniach.

Oto krótka fotorelacja z naszego wyjazdu, która obrazuje część aktywności:

Przed nami turnus sierpniowy w dniach 1-6 sierpnia. Po raz kolejny zaprosimy do Domu Rekolekcyjno-Wypoczynkowego w Białogórze, w którym zapewniamy zakwaterowanie i wyżywienie w standardzie domowych posiłków.

W sierpniowych aktywnościach, jakie przygotowujemy, można skorzystać na trzy sposoby:

  • w formie Turnusu dla rodzin – podczas którego sami decydujecie o tym, w jakich warsztatach poza czasem wolnym będziecie chcieli korzystać,
  • w formie indywidualnego uczestnictwa w wybranym temacie warsztatów (tutaj zapraszamy również osoby indywidualne i pary) – przygotowujemy dla Was: warsztat Pisania Ikon, który poprowadzą s. Weronika Dryl OSU oraz Halina Urban, a także warsztaty psychologiczne i pracy z ciałem „Jak radzić sobie ze stresem?” – metoda TRE Tension Releasing Exercises”, które przygotowuje ks. Krzysztof Naczk (psycholog, psychoterapeuta, provider TRE).

Wszelkie informacje dodatkowe: Zaplanuj rodzinne wakacje razem z nami! – Centrum Psychologiczno-Pastoralne „WIĘŹ” (centrumwiez.pl)

Tutaj obejrzysz natomiast materiał, którym pokazujemy jak wygląda przestrzeń wokół ośrodka, z którego gościnności będziemy korzystać: Facebook

Bańki. Czy to nadal dobry sposób na dolegliwości?

W przeszłości cieszyły się ogromnym zainteresowaniem i pomagały wracać do zdrowia osobom zmagającym się z różnymi dolegliwościami. Czy bańki lekarskie nadal są skuteczne? Czy jest to zabieg bezpieczny?

W tym materiale na te i inne pytania odpowiada Karol Drywa, który w Centrum Psychologiczno-Pastoralnym “Więź” w Starogardzie Gdańskim prowadzi Gabinet św. Hildegardy z Bingen “Mystic Dieta”.

Zapraszamy do zapisów na zabiegi w gabinecie specjalistycznym.

Zapytaj o wizytę:

pod nr tel. 886 598 267 lub pod adresem mailowym