Bezpłatne warsztaty pracy z ciałem

ZAPRASZAMY NA BEZPŁATNE WARSZTATY PRACY Z CIAŁEM w Starogardzie Gdańskim – 15 grudnia 15.30-18.00.

Ruch to fundament życia. Współczesny tryb życia oddziela nas od ciała i ruchu. Zajęcia, które proponujemy pomogą Ci nawiązać i pogłębić kontakt ze swoim ciałem, poczuć się swobodnie w swoim ciele i rozwinąć swoją spontaniczność i kreatywność. Poprzez doświadczanie siebie w ruchu będziemy obserwować swoje emocje i bezpiecznie je wyrażać, przyglądać się temu, jak nawiązujemy relacje z innymi ludźmi. Będziemy też pracować nad zaufaniem, poczuciem własnych granic, siły i sprawczości, akceptacją siebie, w tym własnego ciała. Uczestnicy zajęć nie muszą posiadać wcześniejszego doświadczenia tanecznego, ani wysokiej kondycji fizycznej.

Warsztaty prowadzone przez certyfikowanego instruktora tańca i ruchu Joannę Bładzikowską.

Warunkiem uczestniczenia w warsztatach jest zgłoszenie/rezerwacja miejsca pod nr tel. 883 009 455 lub e-mail: lp.ze1563916450iwmur1563916450tnec@1563916450rotke1563916450ryd1563916450